夢ふうせん　じゃがいもドーナツのカフェ

ブルーベリージャム

プチプチのブルーベリーがたっぷりの
プレザーブタイプ。
目にいいのはもちろん、食物繊維も
果実一豊富です。　

▼ブルーベリーのちょっといいお話
 ▼おいしい食べ方いろいろ

140g　680円
410g　1,700円　

〈原材料〉
ブルーベリー・砂糖・レモン汁

ブルーベリーのちょっといいお話

ブルーベリーが疲れ目、視力回復など眼にすぐれた効果があるというのは有名ですよね。
それだけではなく、脳の働きを活性化し、
老化の防止や記憶力の改善、さらには心臓欠陥活動の改善、
ガンを防ぐ効果まであると言われています。
それはブルーベリーはアントシアニン成分を
１５種類も含んでおり、活性酸素の働きを抑制する作用が強いためです。
また、ビタミンＣの他にもカリウム、ビタミンＡ、
そして豊富な食物繊維を含んでいるんですよ。

こ～んなに体に良くて、そして何よりおいし～いブルーベリー。
みんなで食べて元気になろう！！

おいしい食べ方いろいろ

	＜シフォンケーキに・・・＞ふわふわのシォンケーキにホイップした生クリームときれいな藍色のブルーベリージャムを添えて。
	＜クレープに・・・＞もちもちのクレープ生地に生クリームとブルーベリージャムがおいしくマッチ！！
	＜ヨーグルトに入れて＞どのジャムもヨーグルトにとってもよく合うけれど・・・あなたのお気に入りはどれですか？？毎日種類をかえて、いろんなおいしさをお楽しみ下さい。

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